Профилактика кариеса
Кариес возникает из-за того, что некоторые виды микроорганизмов, которые питаются остатками пищи, разрушают зубную эмаль. Чтобы избежать кариеса, нужно регулярно чистить зубы. Если зубы начинают портиться, их нужно лечить в стоматологической клинике.
Зубная эмаль не восстанавливается, если возникает кариес, нужно лечение зубов. Первичная профилактика кариеса — это действия, направленные на предупреждения развития заболевания. Существует два вида первичной профилактики кариеса — эндогенная и экзогенная. С помощью эндогенной профилактики укрепляется организм:
- Сбалансированное питание. Организм должен получать белки, углеводы, жиры, витамины и микроэлементы. В продуктах должно быть много кальция, например, нужно больше пить молока, натурального кефира (простокваши), домашней сметаны, домашнего творога.
- Пищу нужно тщательно пережевывать.
- Нужно закаливать организм, заниматься спортом. Здоровье зубов зависит от здоровья организма.
- Избегать местностей с плохой экологией. В местности с плохой экологической обстановкой может упасть иммунитет, а падение иммунитета может негативно отобразиться на здоровье зубов.
Экзогенная профилактика воздействует на зубы:
- Нужно регулярно чистить зубы. Зубы чистить нужно дважды в день. Если пользоваться зубной щеткой чаще, можно стереть эмаль. Особенно осторожно нужно пользоваться электрическими зубными щетками. Если эмаль слабая, электрическая зубная щетка может стереть эмаль и, таким образом, слишком частая чистка зубов (более 2 раз в день) может стать причиной разрушения зубной эмали и возникновения кариеса.
- Два раза в год посещать стоматолога. Детская стомалотогия поможет детям избежать значительных проблем с зубами не только в детском, но и во взрослом возрасте, так как постоянные зубы закладываются в раннем детстве.
- Есть меньше сладостей. Сахар опасен для зубов, так как он разрушает зубную эмаль. Также сахар негативно влияет на организм в целом, а здоровье зубов в значительной мере зависит от здоровья организма. Сахар можно заменить медом, он не настолько агрессивно влияет на организм.
Вторичная профилактика кариеса — это лечение зубов сразу после того, как было обнаружено повреждение эмали. Лечение позволяет избежать развитие пульпита и периодонтита.
Третичная профилактика кариеса направлена на восстановление зубов. Когда зуб (или несколько зубов) отсутствует, проводится имплантация зубов.
Загрузка...